现在我国与国外之间的文化也来往比较密切书画家可谓是重中之重，我国也会在书画家上越来越重视。
那你知道创作书画家有什么好处？

书画院创作进入到运笔实际创作时，又是一个很好的体育锻炼，不但腕力、臂力、指力能得到充分的锻炼，而且还要有很好的坐功和站功，对腰腿也能起到很好的锻炼作用。

书画院创作是一种动静结合的活动。
这种注意力和运动力凝聚的特点，能活跃人体的经络和脉息，有调理脏腑、舒展经络的功能，从而可以娱心，散发心中的郁气，使心理处于状态，而益寿延年。

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书画家的出现不仅能够丰富我们的生活，还能够对人生产生重大影响。
下面小编为大家讲解书画家都有哪些好处。

1、颐情。
书画家能够颐情畅神，里面的书画作为艺术它具有美的本质，能使人们为之兴感怡悦。
一幅优雅的书画作品会使人神清气爽，心情愉悦。

2、澄心。
书画可以让我们澄清心思、排除杂念。
从而有一个健康身心去生活。

3.它可以让一个人慢慢安静下来。
这就是在《大学》里边说的“知止而后有定，定而后能静”，它可以让一个人安静下来。
能让人从一个很浮躁的状态，慢慢可以沉下心来，这就是所谓的养心、静心。

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说到我国的传统文化，大家会想到书法与国画，广东书画家，我国发展至今，留下的名家画作无数，现代也有很多的作品流传，大家想要欣赏学习的话，现代书画家作品赠送，可以到书画家进行赏析。
下面我们来了解一下我国的水墨画。

水墨画：中国画的一种。
指纯用水墨所作之画。
基本要素有三：单纯性、象征性、自然性。
相传始于唐代，成于五代，盛于宋元，明清及近代以来续有发展。
以笔法为主导，充分发挥墨法的功能。

 “墨即是色”，指墨的浓淡变化就是色的层次变化，“墨分五彩”，指色彩缤纷可以用多层次的水墨色度代替之。
北宋沈括《图画歌》云：“江南董源传巨然，淡墨轻岚为一体。
”就是说的水墨画。
唐宋人画山水多湿笔，出现“水晕墨章”之效，元人始用干笔，墨色更多变化，现代书画家网站，有“如兼五彩”的艺术效果。
唐代王维对画体提出“水墨为上”，后人宗之。
长期以来水墨画在中国绘画史中占着重要地位。

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